持续的高温天气让人叫苦不迭。如果长时间穿紧身衣、戴口罩、出汗以及化浓妆等都易造成毛囊长时间不透气，从而滋生细菌，与皮脂、灰尘、角质细胞混合形成毛囊堵塞，皮肤病终刺激毛囊诱发炎症。

虽然毛囊炎的基础病因是细菌感染和毛囊损伤，但有时候“闷”才是导致毛囊炎发作的根本原因。

哪些部位易闷出毛囊炎？

总而言之：只要有毛囊的区域都可能发生毛囊炎，但以面部、头皮、大腿、臀部、腹股沟等部位常见。

男性主要以胡须区域多发，而女性则主要发生在腋下和腹股沟处。需要注意的是如果毛囊炎发生在头皮，可能会引起局部的脱发和瘢痕。

毛囊炎的典型症状是以毛囊为中心的红色丘疹，有时顶部有白色脓包，约2-5㎜大，丘疹边缘伴有红晕，脓包内含白色或黄白色脓液，破裂后会流出脓血并结痂。

毛囊炎可能会有瘙痒、触痛或疼痛，往往位置越深的毛囊炎疼痛感更明显，也可能没有主观感觉。

高温下如何预防毛囊炎？

毛囊炎的发病与细菌感染、高温、多汗、搔抓、卫生不良习惯关系，因此预防应该：

1. 注意皮肤清洁，勤洗手。

2. 尽量不要穿紧身衣、易摩擦或散热效果差的衣物。

3. 减少使用油性护肤品，避免引起毛囊堵塞并滋生细菌。

4. 少吃辛辣刺激、肥腻以及高糖食物，多吃蔬菜、水果以及富含维生素的食物。

轻微的毛囊炎一般会自行消退无需特殊处理，但严重的毛囊炎往往需要使用药物进行治疗，患者需要及时观察病情，如出现炎症加重情况，建议及时就诊。

特别声明：医学科普，仅供参考，具体诊疗请遵医嘱。

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